Experimentar cierto grado de ansiedad ante determinadas situaciones sociales es algo normal. Se trata de una respuesta natural de nuestro cuerpo para estar alerta ante estímulos que identifica como «amenazas». Una cita o hablar en público son buenos ejemplos de ello. Pero ¿sabías que la ansiedad social puede llegar a convertirse en una enfermedad? Quizás sea tu caso o el de alguien que conoces. En cualquier caso, te recomendamos que sigas leyendo.